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Il Runnering® è la nuova attività di gruppo che coinvolge i frequentatori della palestra nell’attività più semplice ma piacevole del mondo: camminare e correre in compagnia.
Si tratta di generare delle vere e proprie classi di persone che utilizzano in contemporanea i tappeti cardio, sotto la guida di un Runnering Instructor.
Lo strumento fondamentale è il tappeto cardio che viene utilizzato per camminare, in pianura e in salita, e correre a diverse velocità. Il sottofondo musicale - elemento aggregante e stimolante al tempo stesso - dà il ritmo e coinvolge. Il Runnering Instructor, come un direttore d’orchestra, dirige i suoi runners, modulando l’intensità del lavoro e incentivando la loro partecipazione.
Di recente creazione e introduzione sul mercato italiano (ha esordito in occasione del Rimini Fitness festival del 2004), il Runnering® è già in rapida ascesa di consensi grazie alla corsistica che sta diffondendola in tutta Italia. |
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