| La protezione indispensabile durante l'esposizione ai raggi solari ci è garantita dalluso di creme solari di qualità.
Esistono due diversi tipi di creme: alcune agiscono in modo da assorbire i raggi UVB rendendoli innocui, altre riflettono i raggi senza farli passare sullepidermide (sono le creme a schermo solare).
Quelle più usate sono le creme del primo tipo, che permettono di abbronzarsi in modo sicuro; le creme a schermo totale hanno una texture più densa, creano un film leggero sulla pelle e sono in genere usate dai bambini, da chi ha la pelle chiarissima o da chi deve proteggersi a causa di qualche patologia.
Uno dei dubbi che normalmente ci assalgono quando dobbiamo acquistare le creme solari è legato alla scelta di un fattore di protezione adeguato. Anche chi ha la pelle scura deve comunque usare una crema con il filtro. Per scegliere il giusto fattore dobbiamo tenere presente il nostro fototipo, il tempo e il luogo dellesposizione.
La crema protettiva va applicata circa una mezzora prima di esporsi al sole e lapplicazione va rinnovata dopo il bagno o la doccia o anche dopo aver sudato molto.
Queste creme aiutano anche a mantenere più a lungo labbronzatura perché mantengono idratato lo strato più superficiale dellepidermide.
Il fattore di protezione indica il coefficiente per moltiplicare il tempo di esposizione al sole prima che ci si scotti. Tuttavia, quando andate ad acquistare questi prodotti vi accorgerete che ci sono molte case produttrici e che ognuna adotta una gamma diversa di numerazione alla quale corrisponde la protezione. Per alcune lo schermo totale arriva a 15/18, per altre anche a 30. La scelta allora va fatta in base alla proposta della marca scelta in modo del tutto proporzionale: quindi il fattore 6 di una marca potrebbe equivalere al fattore 10 di unaltra.
Le protezioni solari sono in vendita sotto forma di creme, gel, latte, olio. Per il viso, le spalle e il decolleté sono consigliate le creme e il gel, per le parti più estese invece il latte. Lolio dà una patina lucida che facilita la penetrazione delle radiazioni e per questo è sconsigliato a chi ha la pelle chiara.
Quando stiamo tanto tempo al sole, la nostra epidermide tende a disidratarsi, ecco perché diventa importante usare delle creme doposole, che sono in genere molto idratanti ma anche disarrosanti e rinfrescanti e aiutano ad evitare che la pelle si secchi e si desquami.
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